[홍대 정형외과 추천] 보드 타다 다친 어깨, ‘반듯한 정형외과’ 도수치료 솔직 후기
안녕하세요! 평소 액티비티를 즐기는 편이라 최근에도 신나게 보드를 타고 왔는데요. 아쉽게도 이번엔 무리했는지 크게 넘어지면서 어깨를 다치고 말았습니다. 😢 며칠 지나면 낫겠지 싶었는데 팔을 들어 올릴 때마다 찌릿한 통증이 심해지더라고요. 결국 집과 가까운 홍대입구역 정형외과를 수소문하다가 시설도 쾌적하고 치료 잘하기로 소문난 '반듯한 정형외과'에 다녀왔습니다.
🏠 기본 정보
- 상호명 : 반듯한 정형외과의원 홍대점
- 주소 : 서울 마포구 양화로 165 상진빌딩 5층
- 영업시간 : 매일 09:00 ~ 20:00 (접수 마감 19:30)
- 휴무일 : 매주 일요일 정기휴무
- 전화번호 : 02-333-7591
- 주차 여부 : 가능
- 편의 : 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 주차
✨ 방문 계기
지난 달 비발디 파크에서 보드를 타다 넘어졌는데 무릎과 어깨가 아직도 좀 아픈 느낌. 지난번 풋살하다 다쳤을 때 방문한 곳이 떠올라 3시 넘어 방문을 했어요. 저희 말고 2명 정도 더 환자로 계셨는데 조용하고 쾌적한 곳이었습니다. 엑스레이를 찍어 자세히 설명을 해주시고 (보통 뼈가 이렇게 생겼는데 조금 더 동그란 편이네요.) 큰 이상은 없어보여 약만 받아 왔습니다. 도수치료 가격과 시간 등을 여쭤보고 적어왔어요. 참고하실 분들은 아래 내용 보아주세요!
📍 위치 및 접근성: 홍대입구역 바로 앞!
가장 마음에 들었던 점은 역시 위치입니다. 홍대입구역 출구 바로 앞에 위치해 있어서 길치인 저도 헤매지 않고 바로 찾을 수 있었어요. 퇴근길이나 약속 전후에 방문하기에 최적의 동선입니다.
🏥 내부 시설 및 진료 과정
병원에 들어서자마자 느껴지는 첫인상은 **'정말 쾌적하다'**는 것이었습니다. 군더더기 없이 깔끔하고 모던한 인테리어 덕분에 병원 특유의 거부감이 덜하더라고요.
- 접수 및 대기: 인포데스크 직원분들이 친절하게 맞이해주셨습니다.
- 엑스레이 촬영: 어깨 상태를 정확히 파악하기 위해 먼저 엑스레이 촬영을 진행했습니다. 최신 장비라 그런지 검사 과정이 신속하고 정확하더라고요.
- 원장님 상담: 원장님께서 엑스레이 사진을 보며 제 어깨 상태를 아주 상세히 설명해 주셨습니다. 단순히 "쉬세요"가 아니라, 보드 타다가 어느 부위의 근육과 인대가 놀랐는지 알기 쉽게 짚어주셔서 신뢰가 갔습니다.
💆♂️ 도수 치료 및 물리치료 후기
상담 후 본격적으로 도수 치료와 물리치료를 병행했습니다.
- 도수 치료: 치료사 선생님 손길이 정말 전문적입니다. 통증이 있는 부위만 겉핥기식으로 만지는 게 아니라, 어깨와 연결된 등과 목 근육까지 전체적으로 정렬을 잡아주시는 기분이었어요. 치료받는 내내 압 세기는 괜찮은지 세심하게 체크해 주셔서 편안했습니다.
- 물리치료: 따뜻한 찜질과 전기 치료를 받고 나니 굳어있던 어깨 근육이 한결 부드러워지는 게 실시간으로 느껴지더라고요.
📸사진
💰 반듯한정형외과 주요 진료비 (비급여)
| 항목 | 가격 (최저~최고) | 비고 |
| 도수치료 | 100,000원 ~ 230,000원 | 시간 및 부위에 따라 차등 |
| 체외충격파 | 100,000원 ~ 150,000원 | 타수(2,000~2,500타) 기준 |
| 신장분사치료 | 30,000원 | 1회(약 2분) 기준 |
| 초음파 검사 | 50,000원 | 근골격/연부조직 기준 |
| 영양주사 | 50,000원 ~ 80,000원 | 마늘/신데렐라/멀티비타민 등 |
⚠️ 방문 전 참고하면 좋은 점
- 피크 타임 & 웨이팅: 홍대 중심가에 있다 보니 **평일 퇴근 시간(오후 6시 이후)**이나 점심시간 직후에는 대기가 좀 있는 편입니다. 가급적 예약 후 방문하시거나 여유 있게 방문하시는 걸 추천드려요.
- 장점: 역세권이라 접근성이 극강이고, 무엇보다 과잉 진료 없이 꼭 필요한 치료만 권장해 주시는 점이 좋았습니다. 시설이 정말 청결해서 안심하고 치료받을 수 있어요.
- 유의사항: 도수 치료의 경우 인기가 많아 원하는 시간대에 받으려면 미리 일정을 잡는 것이 필수입니다!
👀 이런 분께 추천해요!
✔️ 홍대입구역 인근에서 실력 있는 정형외과를 찾으시는 분
✔️ 스포츠 부상(보드, 헬스 등)으로 어깨나 관절 통증이 있으신 분
✔️ 체계적이고 전문적인 도수 치료를 원하시는 분
✔️ 시설이 쾌적하고 깔끔한 병원을 선호하시는 분
💬 총평
별점: ⭐⭐⭐⭐☆ (4.0 / 5.0)
위치, 시설, 치료의 질 모두 만족스러웠습니다. 홍대 근처에서 이만한 정형외과 찾기는 힘들 것 같아요. 보드 타다 다친 어깨, 여기서 꾸준히 치료받으면 금방 다시 설원으로 나갈 수 있을 것 같습니다!
[반듯한 정형외과]
- 위치: 홍대입구역 출구 인근
- 진료: 정형외과 전문의, 도수치료, 물리치료, 엑스레이 검사 가능
도움이 되셨다면 공감과 댓글 부탁드려요! 여러분의 관절 건강을 응원합니다!
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